あそび アトピーでも外遊びが大切な理由
アトピーがあると外遊びをするのはおっくうになってしまいがちですが我が家では時間の許す限りしっかりと外遊びをさせるようにしています。何か特別なことをするというわけではなくとにかくからだを動かすようにしています。私が子供のころは外で遊ぶのが当た...
浜辺啓海（はまべ ひろみ）
あそび 
未分類 アトピーの子供に喘息が多い3つの理由
アトピーの子供は多くのアレルギー疾患を併発することが多く気管支喘息にかかることも多くあります。なぜアトピーだと喘息になりやすいのでしょうか。①アトピー素因を持つ喘息とは気管支喘息のことを言い、アレルギー反応などによって気管支の炎症が慢性化す...
未分類 アトピーのかゆみを止めるには？
アトピーはかゆみとの戦いです。アトピーになると抗ヒスタミン薬などの一般的なかゆみ止めが処方されることがありますが塗ってもアトピーのかゆみはほとんど止めることはできません。その理由としてかゆみの原因がヒスタミンではないということがあります。か...
未分類 アトピーには海水が良い？！
アトピーに海水浴が良いと聞いたことがありますか？子供のころ、アトピー持ちだった私はアトピーの治療のためか夏休みに帰省すると祖父によく海水浴に連れて行ってもらっていました。祖父は皮膚には海水が良いとよく言っていました。それではなぜ海水が良いの...
分子栄養学 分子栄養学の2つの基本
分子栄養学について調べると様々な団体がヒットしますが私が参考にしているのはオーソモレキュラー（分子整合栄養医学）を広めた溝口徹先生分子栄養学により自分で病気を治すことを勧める藤川徳美先生分子栄養学の基礎を構築したと言われている三石巌先生のお...
症状と子供の様子 玄米菜食から糖質制限へ
マクロビオティックを取り入れ玄米菜食生活を始めてから数か月・・・仕事復帰のため長男を保育園に預けることになりました。卵や牛肉、乳製品など一度も食べたことがないたんぱく質が多かったのですが入園までに食べさせてみなければいけませんでした。保育園...