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アトピーと睡眠:快適な睡眠環境づくりのコツ

睡眠は私たちの健康にとって欠かせないものですが、アトピっ子にとっては特に重要です。なぜなら、質の良い睡眠は肌の回復を促進し、症状の緩和にも繋がるからです。でも、かゆみや不快感のせいで、なかなか良質な睡眠が取れないという子供も多いのではないで...
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アトピー性皮膚炎のかゆみ対策:子供の肌を守る5つの方法

はじめにアトピー性皮膚炎の概要アトピー性皮膚炎は、子供によく見られる慢性的な皮膚疾患です。特にかゆみを伴うことが多く、子供たちの生活の質を大きく左右します。このかゆみは、日常生活においてさまざまな不便や苦痛を引き起こし、親としてはなんとかし...
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夏の汗アレルギーを防ぐための簡単ケア方法:アトピー性皮膚炎の子供におすすめの対策

暑い夏になると、アトピー性皮膚炎を持つお子さんにとって、汗によるアレルギー反応が大きな問題となります。特に、汗をかいた後の肌トラブルや痒みは、親としても非常に心配です。そこで今回は、夏の汗アレルギーを防ぐための簡単なケア方法についてご紹介し...
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アトピーの子供に効果的なサプリメントの飲むタイミングとは?

はじめにアトピーは多くの子供たちにとって非常に辛い症状の一つです。痒みや炎症、乾燥など、日常生活に大きな影響を及ぼします。アトピーの改善や症状の緩和には、食事や生活習慣の見直しが重要ですが、サプリメントの活用も有効な手段です。しかし、サプリ...
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アトピっ子に官足法をやってみよう!

アトピーに官足法?アトピーに官足法の効果とは?官足法とは何か?官足法とは、足裏や足の特定の部分を押すことで体の健康を整える方法です。古くから伝わるこの方法は、足の裏にある「反射区」を刺激することで、体の他の部分に良い影響を与えるとされていま...
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日本でアトピーが増えている5つの理由

はじめにアトピー性皮膚炎は、日本で多くの人々が悩んでいる病気です。厚生労働省の調査でもこの30年で患者数は倍増し50万人を超えたと報告されています。私も子供のころはアトピー性皮膚炎に悩まされ、子供には絶対になってほしくないと思い、いろいろと...
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アトピーでも遅延性アレルギーを予防するためにできること~自分に合う食材を見つけるOリングテストのメリット5つ~

大人になってアトピーが良くなってもアトピー素質というのは変わりません。何かあると皮膚に出やすい体質と言えるのではないでしょうか。でも、新たなアレルギーを予防することは可能と思います。遅延性アレルギーは即発性アレルギーに比べ症状が重篤にならな...
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アトピーでも遅延性アレルギーを予防するためにできること~基礎編~

はじめにアトピーの人が遅延性アレルギーを予防するための方法を紹介します。アトピーは肌がかゆくなったり、赤くなったりする病気です。一方、遅延性アレルギーは食べ物や環境に反応して時間がたってから症状が出るアレルギーです。今回は、アトピーの人が遅...
分子栄養学

アトピーっ子には腸育をはじめよう!

腸内環境のこと気にしていますか?アトピーなどのアレルギー疾患の場合必ず腸内フローラにディスバイオシス(バランスが乱れた状態)が生じています。腸内にはヒトの細胞より多くの細菌が住みついています。その細菌が私たちの健康に影響を及ぼしています。体...
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口とアトピーの関係

口とアトピーは何が関係しているのか考えたこともありませんでしたがアトピーが免疫異常と考えると口も関係しているということに気づきました。口は口から肛門までつながる消化管の入り口です。腸は第2の脳とか免疫器官と言われ免疫機能に関わりが深い器官で...